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     ケトルベル
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                                              何かgdgd書いていきます。

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ケトルベル

自動車学校の教官ってウザイってよく聞きますが。。。

まさかあそこまでとはww

自身の命を素人ドライバーに預けてるんでまあ仕方ないのでしょうか。






いろいろ筋トレ用具をお恵になる
とある友人に今回はケトルベルを頂きました。

いつもながらに、感謝ですねー。

100129_162731.jpg


コレ、海賊船とかに置いてありそうなんですがw

けっこうマイナーなトレ道具らしいのですが、
それだけにコアな愛好者もいるみたいです。。
コーラの缶と比べてもけっこうでかい。。
重さは一つ28kgなんですが。。。重めえええEEEEww
ケトルベルはけっこう変わった使い方をするみたいで、
上級用で20kgほど。
深いスクワットするならなかなかいい重さかと。

あとプッシュアップのグリップとしてもなかなか使えそうですね。。。
うっかり落とすと床がぶち抜けそうですw
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